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おすすめは肉野菜炒めダイエット! 20kg痩せた管理栄養士・麻生れいみさんに質問2020年04月11日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･しないために意識していることは?A.「血糖値が緩やかに上昇するように、食事･･･事はベジファーストで。そして、食後はちょこちょこ動く! 食後に動く･･･- 旦那とデートごはん2019年08月24日はあちゅう オフィシャルブログ「旦那観察日記」Powered by Ameba･･･なご馳走も、ゆっくりゆっくり食べると、血糖値がオーバーせず... と書きた･･･ただ、食べ始めてから2時間でも食後からカウントすると食後15分だっ･･･
- 砂糖の欲求を抑える4つのスパイスとハーブ2025年11月12日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba･･･は、シナモンに含まれるポリフェノールが血糖値のコントロールを助け、インスリ･･･ます。空腹時血糖値だけでなく、食後の血糖値(食後高血糖)にも有効で･･･
- 中性脂肪が低いのは栄養不足か過緊張、、、だとしたら?2025年11月03日渡辺優子オフィシャルブログ「もう迷わない妊娠への近道」Powered by Ameba･･･は果物や果糖がカンタンではありますが、血糖値が一気に上がることもあるので食･･･^バナナやキウイも半分ぐらいを食後に食べることがポイントだったり、･･･
- 食後のプリン、セーフだった!2019年07月13日はあちゅう オフィシャルブログ「旦那観察日記」Powered by Ameba･･･ーズパンとスターバックスのプリン半分。血糖値を上げづらいスイーツを調べたら･･･した。そしたら食前血糖値 94食後血糖値 99だった...!意外に･･･
- カフェリーチェ #PR2025年02月06日にしおかすみこ オフィシャルブログ powered by Ameba･･･✨インスタントでこのクオリティは本当に凄いと思う。 しかも食事の脂肪吸収や、食後血糖値の上昇を抑えたり、お腹の調子に働きかける機能性成分が、なんと5個も･･･
- 現在地2025年07月14日佐野慈紀オフィシャルブログ「佐野慈紀のピッカリブログ」Powered by Ameba･･･ています。まずは体調面。退院して3ヶ月が過ぎました。体力も少しは付いたかな。血糖値は空腹時では90~100の安定値 食後も急激に上がる事もありません。ヘ･･･
- カキフライ2022年11月03日糖尿病専門医 市原由美江オフィシャルブログ「Colorful sugar days」Powered by Ameba･･･プ、基礎インスリンはオートモードでとても賢いんですが、こんな油物を食べた時の食後2、3時間してからの血糖値の上がりには対応できないことがわかったので追加･･･
- お弁当3個2025年06月04日高橋真麻 オフィシャルブログ「マーサ!マーサ!タカハシマーサ!」Powered by Ameba･･･ず😭マネージャーくんにあげました🤗食後の甘いものは別腹❤️＼11日0･･･リアベリリカ 肥満気味な方の 血糖値 中性脂肪 内臓脂肪 体重 BM･･･
- お弁当と一緒に2025年10月15日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･けられるの😊腸内環境を整える成分が豊富に含まれるごぼうの働きで、便通改善、食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能、血中の中性脂肪を下げる機能が期待でき･･･
